Costa Rica : Chapitre III

Ce matin, je me réveille naturellement, avant mon réveil, que j’avais mis à 6h30. Moi qui d’habitude est plutôt une lève tard, je redécouvre la beauté et la sérénité de l’aube. Je prends mon cahier avec moi et me dirige sur la plage. La brume recouvre encore une partie de l’océan, envahit par les surfeurs. Sur la plage, seuls quelques chiens se promènent et quelques courageux font leur footing. Je m’assieds face aux vagues et me remet à ma routine préférée, que Margaux m’avait fait découvrir quelques mois auparavant : les Morning pages.

Le concept : juste après le réveil, écrire trois pages, ni plus, ni moins, sans se poser de question, sans réfléchir, juste laisser son stylo courir sur le papier.

Il y a des jours où les trois pages sont difficiles à venir à bout, d’autres où il faut s’arrêter malgré l’envie de continuer.

Le but : se libérer de ce qui nous pèse, ce que notre mental à en « trop », comme une poubelle émotionnelle, afin de commencer sa journée dans les meilleures conditions. Parfois, c’est l’écriture intuitive qui se mettra en place et des compréhensions, des apprentissages, des concepts de vie peuvent apparaître sur le papier. Tout est juste, quel que soit ce qui se manifeste sous notre plume.

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Costa Rica : Chapitre II

Après avoir déposé nos sacs et fait connaissance avec les filles, c’est wraps aux légumes sur la plage et premier plongeon dans l’océan. Margaux me prête des affaires et je suis heureuse d’enlever mes vêtements beaucoup trop chauds pour le climat tropical qui règne ici.

J’ai le souffle coupé par la beauté de la nature environnante, pas d’hôtel, pas de construction au bord de la plage, seule la végétation dense est visible. C’est rare et si précieux.

Nous faisons un premier cercle, pour marquer l’ouverture de la retraite. Chacune se présente et partage ses intentions pour la semaine à venir. Pour beaucoup d’entre nous, nous sommes à la croisée de chemin, surtout professionnellement, en quête d’une vie plus juste et plus en accord avec ce que nous dicte notre cœur. Nous avons déjà tellement de points communs et pourtant chacune à une personnalité bien différente. Moi, qui d’habitude préfère la solitude à la vie en groupe et bien qu’il me faille un petit temps pour m’adapter, je me sens à l’aise.

Nous posons tout de suite les bases, les valeurs communes, telles que la bienveillance, l’amour et l’authenticité. Être soi-même, sans condition et acceptées sans jugement. C’est si bon.

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Costa Rica : Chapitre I

Quand on ouvre les yeux et que l’on commence à remarquer les signes que l’Univers nous envoie, notre vie prend un tournant vraiment incroyable. Un mélange d’intuition et d’intentions. Les signes sont des messages, comme un jeu de piste et le seul moyen de les voir, c’est en écoutant son cœur.

Des exemples j’en ai pleins. Commençons par le plus récent, lorsque j’étais dans l’avion Genève – Amsterdam, qui ensuite devait me permettre de prendre ma correspondance pour arriver à ma destination finale : le Costa Rica.

L’avion va décoller en retard, car à cause du mauvais temps, la piste est surchargée. Trente minutes ils nous disent. Sauf que moi, mon escale est à trente minutes près. J’écris aux filles que je vais rejoindre, dont l’une d’entre elle prend le même avion que moi depuis Amsterdam et leur réponse est la suivante:

« Visualise-toi dans le deuxième avion. »

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